Tecnologia e seus efeitos para coluna vertebral !

Por Vinicius Paciulo – Instituto RV Dores de coluna

Hoje a tecnologia é um forte aliado da má postura e dor da coluna. Tablets, Smartphones e notebooks são alguns vilões quando o assunto é postura. Está cada vez mais comum em clinicas ortopédicas crianças e adolescentes com quadro de dor de coluna.

A síndrome  postural é causada por deformação mecânica ou insuficiência vascular originadas de estresse postural ou pela posição prolongada afetando músculos, ligamentos e tendões.

Veja algumas características dessa síndrome:

– Dor intermitente;

– Movimento repetitivo sem dor;

– Nenhuma perda de movimento;

– Exame físico normal;

– Postura que provoca dor sentado relaxado;

– Dor local;

– Postura Ruim;

– Geralmente o desconforto afeta os mais  jovens.

Normalmente a dor é intermitente com baixo grau de irritabilidade. Sair da amplitude total de relaxamento já alivia o desconforto, mas somente terapia comportamental e educação postural apropriada sobre a correção postural vai solucionar a dor nessa síndrome.

Links relacionados: Terapia comportamental 

 

 

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