Palmilha especial é uma das armas do DM santista na prevenção de lesões

Fonte Globo Esporte  Aos poucos, o departamento médico do Santos vai esvaziando. Dos que iniciaram a temporada contundidos, o zagueiro Neto, o meia Cícero e o volante Arouca foram os últimos liberados para trabalhar com o elenco, enquanto o volante Alison e o meia Léo, que intercalam atividades em campo e no Centro de Excelência em[…]

Palmilhas proprioceptivas melhoram as ulceras de pessoas que apresentam pé diabético.

Por Vinicius Paciulo – Instituto RV  A neuropatia periférica diabética (NPD) é uma das complicações mais comuns associadas à diabetes mellitus. Acredita-se que aproximadamente 50% das pessoas com diabetes vão desenvolver esse quadro entre 10 e 15 anos de doença(Bacarin 2009). Alguns estudos comprovam através de exames de baropodometria (teste da pisada) a eficácia de[…]

Dicas para melhorar a biomecânica para a pratica de corrida!

Por Vinicius Paciulo – Instituto RV  Hoje a corrida de rua e um dos esporte mais praticados no mundo. E uma das grandes falhas na pratica da corrida e não determinar a pisada correta e achar que o tênis é responsável pela melhora total do impacto ou biomecânica do esporte. Devido ao aumento da pratica[…]

Pisada pode determinar a incidencia de lesões em corredores. Veja estudo realizado nas forças armadas dos EUA que comprovam a eficacia de uma pisada minimalista!

Tênis com amortecedor (tradicional) e toque do calcanhar no solo aumentam a chance de lesão em corredores? Estudo recente realizado nas forças armadas dos EUA avaliou a associação entre o tipo de calçado (minimalista, convencional ou descalço) com o tipo de toque no solo (calcanhar ou antepé) e os relatos de lesões nos membros inferiores,[…]

Tênis Minimalista X Tênis Tradicional

  Fonte: Instituto RV – Vinicius Paciulo Especialista sempre colocaram a pisada de retro pé como ideal para uma melhor performance durante o gesto esportivo de corrida. A pisada em retro pé é aquela que tem como primeiro contato ao solo o calcanhar,portanto o predomínio de tênis fabricados sempre foi para a pisada em retro pé,[…]

Veja algumas dicas antes da escolha do calçado. Existe uma analise criteriosa a ser feita pelo praticante de corrida, para melhorar o desempenho e a longevidade durante a pratica desportiva.

Por Instituto RV- Vinicius Paciulo O calçado utilizado para correr depende de vários fatores, pois os mesmos podem alterar a biomecânica da pisada. Portanto a analise posterior a pratica de corrida e a escolha do calçado tem que seguir alguns critérios dentre eles: 1- Morfologia do corredor – Tipo de pisada: pisada universal ,pronadora ou supinadora[…]

Estabilometria pode ser utilizada como um exame e tratamento através de biofeedback.Saiba mais sobre esse recurso para avaliar e tratar desordens de equilíbrio e postura

Durante a evolução o homem adquiriu alterações posturais até chegarmos na posição bípede. A estabilidade dessa postura depende de vários fatores: – Sistema sensitivo; – Cerebelo; – Sistema Labiríntico; A estabilidade dessa posição ortostática depende da capacidade do individuo manter a projeção do centro de gravidade dentro de uma área de sustentação demarcada pelos limites[…]

A superfície de corrida pode estar associado as lesões apresentadas por praticantes de corrida de rua.Veja estudo que compara os diferentes terrenos.

Os tipos superfícies têm sido associados com a incidência de lesões na corrida de membros inferiores, não apenas a própria superfície influência a ocorrência de lesões, mas também na medida em que as adaptações biomecânicas ter lugar a fim de lidar com uma superfície de execução específica. Neste estudo, 47 adultos corredores recreacionais, realizaram dois ensaios[…]