Fisioterapeuta esportivo para praticantes de corrida

A corrida tem se tornado um dos esportes que mais cresce no mundo. Com a popularização da atividade, cresceu também a diversidade de praticantes, que vão desde corredores amadores sem orientação, até ultramaratonistas, com equipes multidisciplinares para garantir o alcance de melhores resultados. É importante, no entanto, que façamos um alerta sobre a necessidade de, ao[…]

Um tênis para cada tipo de corrida e corredor

O estudo da compra de um calçado, seja para corrida ou caminhada, é um passo importantíssimo para aumentar a longevidade na prática dessas atividades esportivas. Design não basta. A escolha do calçado ideal deve levar em consideração aspectos físicos e técnicos como: o tipo de corrida a que se destina (terreno, competição ou treinamento e distância), a[…]