O azeite não deve ser aquecido. Mito!

Muitas pessoas acham que o azeite não pode ser aquecido pois perde suas propriedades ou faz mal à saúde. Mas isso não é verdade. Não há problema algum usar o azeite para refogar, assar ou grelhar os alimentos, pois o tempo e a temperatura de cozimento não são suficientes para produzir substâncias nocivas à saúde,[…]

Tendinite de Calcâneo – Tratamento em Moema e Perdizes

A Tendinite de Calcâneo é um processo degenerativo do tendão calcâneo (conhecido como tendão de Aquiles), causado por micro lesões de suas fibras, processo que gera incapacidade e dor na perna. Geralmente ocorre por aumento da intensidade de treinos esportivos, desequilíbrios musculares e alterações de pisadas (pronada e supinada), que podem depositar muito estresse no[…]

Dor nas costas é uma das doenças mais comuns no mundo corporativo

Um estudo da Advance Medical (consultoria especializada em gestão de saúde) realizado este ano no Brasil apontou as doenças mais comuns no mundo corporativo, e, segundo o CEO da empresa, “temos uma epidemia de dor nas costas”. Ainda segundo a publicação, que entrevistou 180 mil profissionais de grandes empresas como Google, Renault e Suzano Papel[…]

Studio Completo de Pilates em Moema

Studio Pilates em Moema. Criado na década de 20 por Joseph H. Pilates, a modalidade que carrega seu nome vem conquistando adeptos, tratando dores musculoesqueléticas e prevenindo aparecimento de lesões além da melhora do condicionamento físico. Hoje existe uma variação grande de como o Pilates é realizado e em alguns casos o conceito central de[…]