Alimentos anti-inflamatórios

Você sabia que é muito comum termos em nossa dieta alimentos que causam inflamações no nosso organismo? Este é o caso, por exemplo, da farinha de trigo, dos fast foods ricos em gordura trans, do álcool e de todos os alimentos artificialmente coloridos. E a inflamação está na raiz de muitas doenças sérias. No entanto,[…]

Alimentação Low Carb

Alimentação LOW CARB Atualmente fala-se muito em dieta com restrição/exclusão de carboidratos e o consumo excessivo de gordura e proteína. Um erro comum é achar que DIETAS LOW CARB SÃO ZERO CARBOIDRATOS quando na verdade não são. DIETA LOW CARB vai muito além disso. Consiste em priorizar alimentos como carne, peixe, ovos, legumes e verduras,[…]

Gestação e Nutrição Funcional

Entenda como a nutrição funcional pode deixar a gestação mais saudável.   A gestação é um momento transformador na vida de uma mulher. Centenas de modificações físicas e sensoriais acontecem tornado a gestação uma fase única. Gerar um ser humano, pensando na fisiologia do corpo e de todas as funções que são modificadas pelo organismo em prol do feto. É[…]

O estresse crônico pode engordar!Saiba os motivos e use a alimentação para combater os sintomas ocasionados pelo estresse.

Por Instituto RV- Dr.Karin Roberta Paciulo O estado de estresse crônico, ou seja, estado de estresse constante, altera a produção de alguns hormônios. O cortisol é o hormônio produzido em situações de estresse do organismo, porém em sua forma crônica, o aumento deste hormônio pode sim engordar! O tecido adiposo possui receptores para o cortisol em[…]

O Leite de Vaca e o risco de uma alergia tardia, devido ao acesso de leite e a falta de outros nutrientes na alimentação diária.Sinais e sintomas desse alimento.

Por Dra. Karin Roberta Dantas Paciulo Instituto RV Muitos estudos mostram hoje a relação das proteínas do leite e derivados com alergias tardias por mecanismo do nosso sistema imunológico, que são diferentes de alergias imediatas onde a pessoa tem reações alérgicas imediatamente após consumir o alimento. O que acontece é que o organismo humano, não[…]

Bruxismo devido a causa multifatorial.O tratamento dessa disfunção comportamental tem que ser amplo e pode envolver,alem da fisioterapia fatores nutricionais.

Por Instituto RV- Caio Marengoni  Devido à causa multifatorial do bruxismo, não existe até o presente momento um método específico de tratamento. Como acontece geralmente de modo involuntário e inconsciente, o seu controle é dificultado. As pessoas que têm bruxismo, conhecido popularmente como ranger dos dentes, podem ser divididas em dois grupos com necessidades de[…]

Proteja seu coração com alimentação!Alimentos ricos em fitoquímicos auxiliam na prevenção de doenças do coração.

      Por Dra. Karin Roberta Dantas Paciulo Instituto RV Para manter a saúde de seu coração, prevenindo o surgimento de doenças como arterosclerose e infarto, a alimentação pode ser sua aliada. Podemos evitar alguns alimentos que fazem parte do nosso cotidiano como: Gorduras saturadas e trans; carnes vermelhas; Gorduras hidrogenadas e álcool. Podemos[…]

Seu organismo está intoxicado? Veja sinais e sintomas relacionados á intoxicação de substâncias conhecidas como xenobióticos.

Por Dra. Karin Roberta Dantas Paciulo Instituto RV SEU ORGANISMO ESTÁ INTOXICADO? Veja abaixo alguns sintomas relacionados á intoxicação! A intoxicação do organismo se deve pelo contato com substâncias toxicas seja pela alimentação, inalação, contato pela pele ou por substâncias produzidas internamente pelo próprio organismo. Essas substâncias chamadas xenobióticos (exemplo corantes alimentares, conservantes, medicamentos, tinturas de[…]