Falta de exercícios influencia na saúde da sua coluna

Quem não se exercita com frequência tem muito mais chances de desenvolver dor nas costas. Exercícios são bons, principalmente, porque ajudam a desenvolver a musculatura da região lombar, formando uma espécie de sustentação para a coluna.  O sedentarismo causa grande indisciplina vertebral, e exercícios físicos regulares são a forma ideal para melhorar a nossa qualidade[…]

SAIBA MAIS SOBRE DOR LOMBAR

15 COISAS QUE VOCÊ NÃO SABIA SOBRE DOR LOMBAR A dor lombar é considerada atualmente um caso de saúde pública. É tão prevalente que gera custos maiores do que o tratamento de diabetes e câncer juntos em alguns países. Muito se fala sobre a dor lombar mas será que tudo que circula por ai é verdade?[…]

HÉRNIA DE DISCO, CIRURGIA NÃO PARECE SER A SOLUÇÃO

Já falamos muito aqui sobre as evidências que mostram que não é muito claro a relação de dor e incapacidades com o diagnóstico de Hérnia de disco. A grande maioria dos pacientes que tem dor nas costas e fazem uma Ressonância Magnética, onde aparece uma hérnia de disco, ficam assustados com essa constatação e logo[…]

DOR NERVO CIÁTICO

A dor no nervo ciático geralmente ocorre devido ao pinçamento de alguma estrutura da coluna sobre o nervo ou até mesmo por uma inflamação ou dano em algum outro ponto do percurso que o nervo faz. É comum ocorrer em pacientes que possuem Hérnia de disco que comprimem o nervo gerando a dor Ciática irradiada[…]

Sintomas na protusão do disco da coluna vertebral.

Fonte Instituto Rv – Vinicius Paciulo Os sintomas da protusão do disco podem variar, porque o tecido discal protuso ainda não alterou a permeabilidade e a consistência do disco, a ponto de gerar dores locais ou irradiadas. Quando o disco ainda está intacto. Existe uma grande possibilidade desse fragmento deslocado ser recolocado de volta ao[…]