Conheça os benefícios, que o Pilates pode trazer em sua vida sexual.Listamos alguns benefícios para melhora da qualidade de vida do casal.

Por Instituto RV – Patricia Barros Nos tempos atuais com os efeitos nocivos de uma vida sedentária, correria e estresse físico e mental, é imprescindível você realizar uma atividade física não só para manter uma boa forma, mas também para manter uma mente saudável, com todos os seus benefícios o Pilates chega fazendo uma ponte[…]