Fascite plantar – Tratamento

Fascite plantar é a patologia do pé mais tratada por profissionais de saúde.

Fascite plantar acomete aproximadamente 2 milhões de americanos durante o ano. No Brasil os números são similares.

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É caracteriza por dor no calcanhar principalmente nos primeiros passos do dia ou ao andar após longos períodos sentado em repouso. A dorsiflexão do tornozelo com amplitude limitada de movimento e o ganho de peso são fatores predisponente para seu surgimento. É grande a incidência de fascite plantar em corredores devido ao micro trauma repetitivo associado a pronação excessiva do pé durante a corrida. Também é grande a incidência em pessoas não atletas devido a utilização de calçados não apropriados durante suas atividades no trabalho.

Fascite plantar tem tratamento?

Sim é geralmente o prognostico é favorável. Estudos de longo prazo com pacientes atendidos em ambulatórios de ortopedia apresentaram 80% de resolução dos sintomas dentro de um período de 12 meses. O tratamento deve ser conservador na maioria dos casos com uso de anti-inflamatório e fisioterapia para melhora da função através de alongamento e bandagens.

E a palmilha sob medida, pode ajudar no tratamento da fascite?

Há forte evidência que palmilhas que reduzam a tensão da fáscia plantar através da diminuição da queda do arco longitudinal medial e que corrijam a pronação excessiva podem gerar melhora da dor e da função.

A melhor forma de avaliar a alteração mecânica da pisada é a Baropodometria. Resumidamente a Baropodometria é um exame feito com uma plataforma com sensores de pressão e um programa no computador que identifica os picos de pressão dos pés durante a pisada, gerando dados que possibilitam identificar diversas alterações. Através desses dados, o fisioterapeuta tem condições de fazer uma indicação precisa do tipo de palmilha para melhorar o conforto e performance, diminuir a dor e evitar recidivas.

Agende sua consulta nas unidades Perdizes, Santana, Alphaville, Moema e Tatuapé e livre-se da dor.

 

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