A dor anterior do joelho é uma deficiência comum que afeta um em cada quatro indivíduos da população em geral em atividades e baixo impacto como caminhar, correr, saltar, subir escadas, sentar por um período prolongado e agachar.
É também a lesão mais comum por overusse no membro inferior. Por ano mais de 2,5 milhões de corredores são diagnosticados com síndrome de dor Patelo-Femoral.
Características da dor anterior do joelho
Ela é causada por uma variedade de fatores incluindo a mecânica anormal dos membros inferiores, insuficiência do vasto medial oblíquo, fraqueza dos músculos do quadril, estreitamento das estruturas laterais, atividades físicas impróprias ou desarranjos intra-articulares que bloqueiam os movimentos de flexão e extensão.
A condição se desenvolve gradualmente e é caracterizada por uma dor difusa na área da patela. A dor é um fator significante pois ela irá alterar as funções e inibir a atividade muscular.
Tratamento para dor anterior do joelho
Vários estudos tem demonstrado que os exercícios terapêuticos devem variar de acordo com a disfunção que o paciente apresenta.
Por ser uma lesão com várias causas, o fisioterapeuta experiente saberá determinar o tratamento correto para as diferentes causas, usando recursos para cada sub-grupo como restauração da mecânica articular (muitos pacientes possuem bloqueios de movimento), fortalecimento dos músculos do quadril e coxa, alinhamento patelar e controle motor dinâmico, além do uso de palmilhas proprioceptivas que melhoram o funcionamento dos membros inferiores.
Proposta de Tratamento do Instituto RV:
- Técnicas de Analgesia;
- Bandagens funcionais vem se mostrando um ótimo recurso para alivio de dor através do alinhamento patelar durante as atividades;
- Exercícios específicos para abolição dos sintomas
- Exercícios proprioceptivos para restauração da função e retorno as atividades
- Exercícios de controle motor para estabilização do joelho
No Instituto RV as sessões de fisioterapia são feitas individualmente o que aumenta a eficácia do tratamento e reduz o número de sessões.
Marque sua consulta nas unidades Morumbi, Saúde/Ipiranga, Perdizes, Santana, Moema e Tatuapé.
Saiba mais sobre as principais patologias ortopédicas:
-
Artrose de Joelho A artrose de joelho é uma doença degenerativa crônica caracterizada pelo desgaste da cartilagem e pela neoformação óssea nas superfícies e margens articulares de forma irregular.… Leia Mais »
Artrose de Quadril A artrose de quadril é uma doença degenerativa crônica caracterizada pela desgaste da cartilagem e pela neoformação óssea nas superfícies e margens articulares de forma irregular.… Leia Mais »
Capsulite Adesiva do Ombro Uma definição descrita por Earl Codman em 1934 mostra a complexidade sobre a Capsulite Adesiva do Ombro: “Esse é um grupo de casos que é difícil de definir, difícil… Leia Mais »
Dor Anterior do Joelho A dor anterior do joelho é uma deficiência comum que afeta um em cada quatro indivíduos da população em geral em atividades e baixo impacto como caminhar,… Leia Mais »
Epicondilite – Sinais, sintomas e tratamento. Alguns estudos demonstram, que exercícios com contração excêntrica ajuda na melhora da remodelação do colágeno. Por Instituto RV Rodrigo Garcia Originalmente, Epicondilite é o termo… Leia Mais »
Lesão de Menisco e Condromalácia do joelho. Lesão de Menisco é a segunda lesão mais comum no joelho. Nos Estados Unidos, 10% a 20% de todas as cirurgias ortopédicas são cirurgias de… Leia Mais »
