Conhecido também como Cotovelo de tenista ou Golfista, a Epicondilite de Cotovelo é o termo utilizado para a tendinite dos extensores ou flexores do punho e dedos.
Quando a epicondilite de cotovelo é lateral, o principal músculo envolvido é o extensor radial curto do carpo e, em menor grau, a porção ântero-medial do extensor comum dos dedos. Se medial, a lesão pode ser encontrada tanto na origem do pronador redondo como no flexor radial do carpo.
Causas da epicondilite de cotovelo
A origem da epicondilite de cotovelo são micro lesões na musculatura do antebraço gerando dor e desconforto principalmente durante movimentação podendo ou não haver limitação de movimentos e edema local. Supõe-se que a epicondilite lateral seja uma degeneração do tecido conjuntivo no qual vários músculos se originam de um pequeno ponto ósseo. Em vários estudos não foram encontrados evidências de processo inflamatório.
A grande razão para o surgimento da epicondilite de cotovelo parece ser o esforço repetitivo, sobrecarga e desequilíbrio muscular.
Tratamento para epicondilite de cotovelo
O tratamento na maioria dos casos é conservador com medicação e fisioterapia.
A fisioterapia tem que inicialmente focar no alívio da dor e depois no restabelecimento da função articular e muscular. Recentemente vários estudos mostram a importância da utilização de exercícios excêntricos para restruturação das fibras musculares lesionadas.
Tratamentos passivos como “choquinhos”, infravermelho e ultrasom possuem baixíssima eficácia. Por isso tratamento tem que ser feito preferencialmente através de exercícios específicos.
Proposta de Tratamento do Instituto RV:
- Técnicas de Analgesia
- Bandagens Funcionais
- Agulhamento a seco (Dry Needling)
- Exercícios específicos para abolição dos sintomas
- Exercícios progressivos e excêntricos para cicatrização das fibras lesionadas
No Instituto RV as sessões de fisioterapia são feitas individualmente o que aumenta a eficácia do tratamento e reduz o número de sessões.
Marque sua consulta em uma das unidades do Instituto RV.
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