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sedentarismo

9 VERDADES SOBRE TENDINOPATIA

Seguimos o que a literatura atual propõe e temos muito sucesso nos resultados. Se você tem TENDINOPATIA e não está tendo bons resultados venha fazer uma avaliação com um de nossos profissionais antes da lesão ficar crônica. Os atendimentos são individualizados e a melhora total acontece na grande maioria dos casos. Saiba mais sobre nosso […]

Conheça os benefícios que o Pilates pode trazer em sua vida sexual.

Listamos alguns benefícios para melhora da qualidade de vida do casal. Nos tempos atuais com os efeitos nocivos de uma vida sedentária, correria e estresse físico e mental, é imprescindível você realizar uma atividade física não só para manter uma boa forma, mas também para manter uma mente saudável, com todos os seus benefícios o […]

Pilates, RPG ou RCV: qual é o melhor tratamento para problemas na coluna?

Matéria originalmente publicada em Crefito5 Dores na coluna, má postura, sedentarismo, você sabe qual é o melhor tratamento para o seu tipo de problema? Hoje existem alguns tratamentos que podem auxiliar na melhora do seu diagnóstico e muito se tem falado do Pilates, RPG e RCV, mas você sabe o que são esses tratamentos e […]

Má postura e sedentarismo em jovens

Má postura e sedentarismo, além da falta da prática de esportes têm provocado dores nas costas em um público cada vez mais jovem. Os problemas de coluna, que afetavam apenas as pessoas da terceira idade, atinge esta parcela da população, especialmente crianças e adolescentes. As dores lombares tem diversas causas. O sedentarismo causado pela automatização […]

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